Kaikki blogiartikkelit
Uncategorized
Hyvinvointi – Psykologisesta joustavuudesta on apua kriisin ja muutoksen keskellä
Kaikki tunnistavat lauseen: ”Houston, I believe we’ve had
4 elokuun, 2020
Ei kommentteja
Uni ja palautuminen
Unettomuus ja unihäiriöt – 13 vinkkiä parempaan uneen
”Hyvää yötä, nuku hyvin!”. Tämä ystävällinen toivotus voi
1 kesäkuun, 2020
Ei kommentteja
Liikunta
Tuoko liikunta sinulle mielihyvää? – Hyvinvointia arkeen
Oletko miettinyt, miksi osa ihmisistä saa liikunnasta nautintoa
19 huhtikuun, 2020
Ei kommentteja
Blogikirjoitukset
Pysy terveempänä pitämällä huolta itsestäsi
Hyvinvointi on asia, johon kannattaa panostaa aina – etenkin poikkeusoloissa. Artikkelissa kerron keinoja, joilla olen saanut itse lisää vastustuskykyä ja kerron, miten oman kehon immuunipuolustusta voi tukea.
3 huhtikuun, 2020
Ei kommentteja
JAA SIVU SOMESSA
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on telegram
Tilaa Kunnon Naisen uutiskirje ja ilmainen opas!
Tule mukaan KunnonPiiriin!
- Saat lahjaksi Kuinka onnistua elintapamuutoksessa -oppaan
- Saat säännöllisesti hyvinvointia edistäviä vinkkejä suoraan sähköpostiisi
- Emme lähetä roskapostia ja lähetystahti on maltillinen
- Autan sinua voimaan hyvin ja muuttamaan elintapojasi terveempään suuntaan
- Saat tiedon ajankohtaisista tapahtumista
